Sofrito de frijol, camote y jitomate

Ingredientes:

1kg camote

1 pieza cebolla blanca

3 dientes de ajo

350g pimiento morrón

30g cilantro

1/2 cucharadita pimienta cayena

Sal de mar

2 cucharaditas comino molido

480g (una lata) jitomate entero

2 tazas frijol cocido

Aceite de coco, aguacate o cártamo

Elaboración:

Lavar camote. Trinchar los camotes con un tenedor por todos lados. Hornear en horno de microondas de 10 a 15 minutos dependiendo de la potencia del horno. Apartar.

Rebanar y freír cebolla y ajo 3 minutos a fuego medio.

Rebanar y sofreír pimiento morrón 3 minutos.

Agregar 1 cucharada de sal, comino, 1/4 cucharadita pimienta cayena, frijol, cilantro picado y sofreír 2 minutos.

Agregar jitomates junto con el jugo y cocer 10 minutos a fuego lento.

Agregar camote pelado y rebanado, mezclar todo y servir caliente.