Ingredientes:
500g hongos: setas o portobellos o combinados (lavar, rebanar tamaño al gusto)
1pza cebolla blanca grande (filetear)
2 cucharadas ajo picado
1/2 cucharadita comino molido
1 cucharada cilantro seco
1/2 cucharadita paprika
1 cucharadita orégano seco
1/4 cucharadita pimienta negra molida
4 cucharadas aceite orgánico de aguacate o 3 cucharadas aceite de coco derretido
…….
1 cucharada sal de mar
Marinado:
1/4 taza jugo de naranja
1/4 taza jugo de limón
2 cucharadas salsa de soya
Elaboración:
Mezclar bien todos los ingredientes.
Calentar una sarten por 3 minutos.
Freír la mezcla (menos el marinado) a fuego alto por 12-15 minutos, revolviendo con regularidad
Mezclar los ingredientes para el marinado y verterlo sobre el sofrito. Sofreír a fuego alto hasta evaporar todo el líquido, revolviendo con regularidad. Incorporar la sal y revolver,
Servir en tortilla o tostada de maíz casera con cebolla picada, aguacate y cilantro fresco picado.
