Ensalada de tomate verde, zanahoria y pimiento morrón marinados

Ingredientes:

600g tomate verde (lavar, desinfectar y rebanar)

4 piezas zanahoria (lavar, pelar y rallar)

2 piezas pimiento morrón de color (lavar, sin semillas, filetear fino)

30g hinojo (lavar y picar) (opcional)

30g perejil (lavar y picar)

3 cucharadas azúcar estándar

1 cucharada sal de mar

1 cucharadita pimienta negra molida

1 cucharadita paprika

1 cucharadita semilla de cilantro (molida) (opcional)

3 cucharadas vinagre blanco

4 dientes de ajo (picar finamente)

65ml aceite orgánico de aguacate o cártamo (caliente)

Elaboración:

Mezclar las verduras en un tazón.

Esparcir sal y azúcar sobre la mezcla. Mezclar manualmente aplicando presión.

Incorporar las especias.

Al centro formar un hueco, colocar el ajo y verter el aceite caliente.

Integrar todos los ingredientes. Agregar vinagre y mezclar.

Colocar un plato encima de la ensalada y un objeto pesado sobre el plato creando presión.

Guardar en refrigeración por 8 horas.

Mezclar antes de servir.

Se puede guardar en un frasco de vidrio con tapa, en refrigeración, hasta por 1 semana.