Ingredientes:
1 taza flor de jamaica (lavar y escurrir)
2 litros agua caliente
Elaboración:
Hervir la flor de jamaica por 10 minutos a fuego medio.
Reposar por 1 hora, colar y agregar 1 litro de agua.
La flor de jamaica se puede usar en la preparación de tinga.
Hibiscus sabdariffa, rosa de Jamaica, de Abisinia o flor de Jamaica, es una planta herbácea anual de matorral espinoso que alcanza 3 a 5 metros de altura. Es propia de climas secos subtropicales montañosos. Originaria del África, tiene vastas propiedades medicinales.
- Mejora la digestión
- Diurética
- Combate infección en vías urinarias
- Ayuda a desinflamar próstata
- Relaja el sistema nervioso
- Combate insomnio
- Mejora anemia y fatiga
- Elimina toxinas
- Regula la presión sanguínea
- Baja el colesterol y los triglicéridos
- Combate hígado graso
Tomar de 1 a 3 tazas al día a temperatura ambiente, sin azúcar, antes de las 6pm.
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