Ingredientes:
1kg seta (lavar)
1 taza harina de avena (moler hojuelas de avena) o harina de almendra
Marinado:
1/2 taza aceite orgánico de oliva extra virgen
1 cucharadita perejil seco
1 cucharadita orégano seco
1 cucharadita mejorana seca
1 cucharadita tomillo seco
1 cucharada ajo picado
1/4 taza jugo de limón
1/2 taza vino blanco (opcional)
1/2 cucharadita pimienta negra molida
1 cucharada sal de mar
Elaboración:
Mezclar los ingredientes para marinado.
Agregar las setas al marinado y reposar por 2 horas.
Opción 1:
Precalentar horno a 180oC.
Pasar cada seta por harina.
Extender las setas en una charola para hornear cubierta con papel encerado. Cuidar que no se encimen.
Hornear por 20 minutos a 180oC.
Opción 2:
Calentar una sartén por 3 minutos y freír las setas a fuego alto 4 minutos de cada lado.
Servir en una tortilla o tostada de maíz con salsa casera y aguacate.
