Ensalada de col, betabel, pepinillo, cilantro y zanahoria a la Coreana. Aderezo de mostaza.

Ingredientes:

Ensalada:

300g col blanca (desechar hojas exteriores, remover el centro, lavar, filetear, mezclar con 1 cucharadita de azúcar estándar, 1/2 cucharadita sal de mar, 2 cucharadas de jugo de limón y dejar reposar por 30 minutos)

300g betabel (cocer, pelar y filetear)

3 piezas pepinillo (filetear)

1 taza zanahoria estilo Coreano

1/2 pieza cebolla morada (filetear)

Aderezo:

3 cucharadas aceite orgánico de aguacate o cártamo

1 cucharadita mostaza

1/2 cucharadita azúcar estándar

1/4 cucharadita pimienta negra molida

Elaboración:

Mezclar los ingredientes para ensalada.

Mezclar los ingredientes para aderezo.

Agregar el aderezo a la ensalada y mezclar.